Ecco una giornata tipo in dieta chetogenica con una sorta di menù che puoi utilizzare anche tu, senza rischiare di uscire dalla chetogenica!
00:00 – Giornata tipo di dieta Chetogenica – Intro
01:38 – Colazione Chetogenica
02:53 – Spuntino Chetogenico
03:20 – Menù chetogenico tipo
04:00 – Condimenti e cotture per dieta chetogenica
05:38 – Cosa bere durante il giorno
05:47 – Integratori
06:08 – …e se l’acqua non mi appaga?
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